自考心理学串讲笔记八

三、忘却[熟记]忘却[领悟]记忆曲线遗忘曲线 科学研究“纯”记忆力;设计方案节约法(再学习方法),精确测量忘却;制作记忆力节约图(维持曲线图或记忆曲线)忘却的缘故消散 忘却是记忆力…

三、忘却

[熟记]

忘却

[领悟]

记忆曲线

遗忘曲线 科学研究“纯”记忆力;设计方案节约法(再学习方法),精确测量忘却;制作记忆力节约图(维持曲线图或记忆曲线)

忘却的缘故

消散 忘却是记忆力印痕无法得到加强而慢慢变弱以致终消散的結果

影响 忘却关键是由于在学习培训和追忆时遭受了别的刺激性的影响,一旦影响被消除,记忆力就可以修复。

影响分成前摄影响和倒摄干扰。它是忘却的关键缘故。

基本上全部长时记忆的忘却都可以归功于某类方式的获取不成功。信息内容间在记忆里的联络仍然存有,被影响所毁坏的只是是获取信息内容的工作能力。

信息内容的获取有时候必须依靠有独特的获取案件线索。一个案件线索对获取的实效性关键取决于下列标准:

(1)与编号信息内容联络的密切水平

(2)情景和情况的依存性

(3)心态的功效

有心忘却的功效

保护自己不受伤

忘却的影响因素

1.与编号信息内容联络的密切水平

2.情景和情况的依存性

3.心态的功效

[运用]

怎样增强记忆力

1.地址法(部位法) 传统式的记忆术;关键运用视觉表象,以地址部位为获取案件线索

2.律动法(口决法) 记忆力纯语言表达原材料

3.做笔记 常见的记忆术;对所听见的內容开展思索,找到各种各样原材料间的联络,清楚精确的汇总关键见解和例子

四、学习培训

[熟记]

学习培训

根据主观因素的相互影响,在行为主体大脑內部累积、搭建心理状态构造以积极主动适应新环境的全过程,它能够根据个人行为或是个人行为潜力的长久转变而有一定的主要表现。

(1)学习培训先是一种融入主题活动:融入包含生理学和心理状态;学习培训归属于心理状态融入

(2)学习是根据相对应的个人行为转变得到反映的,并且这类转变是相对性长久的

[领悟]

学习培训的全过程

梅耶的学习过程方式:

外部刺激性→造成留意,挑选信息内容,另外激话长时记忆中的有关的原来专业知识→找到新信息内容中包括的相互关系,与被激话的原来信息内容相联络→新专业知识进到长时记忆中储存起来

简而言之,新信息内容被学生留意后,进到情景记忆,另外激话的长时记忆中的有关信息也进到情景记忆,新老信息内容相互影响,造成新的实际意义并存储于长时记忆系统软件,或是造成外在的反映。

学习培训的归类

依教学方式区划

(1) 接受学习

(2) 观察学习

(3) 意义学习

(4) 机械学习

依学习内容区划

(1) 专业知识学习培训

(2) 学习技能 心智技能和专业技能学习培训

(3) 行政伦理的学习培训 人们所独有

学习培训与记忆力的关联

[运用]

学习培训的对策与方式

1.备考对策:备考時间、备考频次、复习计划

(1)备考的時间

立即备考、系统软件备考

学习培训完毕后5~十分钟;学习培训当日的晚些时候或是第二天;一星期后;一个月后;大半年后

(2)备考的频次

过度学习的水平达50%时,实际效果不错

(3)备考的方式

试着记诵法;激发多种多样感观一同记忆力

2.组织策略:集群、摘抄、画线、写文章标题、列提纲

依据专业知识中间的本质关联,对学习资料开展系统软件、井然有序的归类、梳理和归纳,使之构造合理性。

(1)集群,即分类 (2)摘抄 (3)画线 (4)列提纲

作者: 610

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