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如何面对职场“贵人”的离开

在职场中打拼,面对工作中的激烈竞争,每个职场人都希望能拥有自己的“贵人”,给自己多一些帮助和指导。心理学研究发现,大多数职场人都会对自己的“职场贵人”存在一定的依赖心理,主要表现为工作依赖、情感依赖和人际依赖。

由于工作调整、人事变动或离职等原因而失去自己原有“贵人”支持,即使是久经职场的老员工也有可能会因此面临危机:产生焦虑不安、逃避退缩等一系列消极情绪和行为。这是因为尽管“职场贵人”对他们工作的实质帮助可能已经不大,但这些“贵人”对他们应对职场挑战的“安慰剂效应”却仍然存在。这也就是他们在工作上独立但在心理上仍然对“贵人”存在依赖的重要原因所在。同时,在工作过程中,具有依赖型人格特质的职场人对自己的“职场贵人”所产生的心理依赖感,不会因为工作能力的提升和事业的成功而完全消失。即使他们已经变得足够强大,但在其内心也很难消除对“贵人”的心理依赖。

面对“职场贵人”的离开,我们该如何应对呢?

发现问题,调整自己。对于正在经历“断乳期”的人来说,面对工作中的种种不适,首先应该加深对当前问题的认识,并有针对性地及时调整自己,问自己:是什么让自己陷入当前的困境?是对“贵人”的过度依赖,还是工作能力的缺乏?只有在清晰地找到问题的根源所在之后,我们才能更有针对性地完善自己。

主动学习,总结经验。脱离“贵人”的帮助和指导后,我们无疑需要建立一套真正属于自己的工作思路和方法。这个过程中,在反思以往“贵人”经验的基础上,我们还要以主动、谦虚的态度向周围的同事、上司学习,提升自己的工作能力。与此同时,我们还要学会自己独立地分析问题,总结自己的不足与收获,从而汲取经验和教训。

主动出击,寻找新的“职场贵人”。不能否认,“职场贵人”的帮助和指导,会有利于我们工作能力的培养及职业生涯的发展。既然如此,当一个“贵人”离开后,我们不妨寻找下一个新的“职场贵人”,建立良好的人际网络是寻找“贵人”的第一步。

提升自我,做自己的“职场贵人”。如果你暂时没有找到自己的“贵人”,那么不妨先正视自己的能力。事实上,当你以真诚的态度来面对他人时,会让人觉得你是可以信赖和依靠的;当你以认真负责的态度来面对工作时,会让人感觉你是可以成长和强大的。到了这个时候,自然会有很多人愿意充当你生命中的“贵人”。

关于作者: 性格色彩

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