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玩沙子能释放孩子压抑的情绪

通过让孩子摆放沙盘道具暴露潜意识,可释放他们的压抑情绪。

玩沙子也能治疗儿童心理问题?全程心理卫生研究所最近开设了一种新型的沙盘游戏治疗,通过对沙子的挖掘和堆砌,能暴露孩子内心潜意识的过程,同时使他压抑的情绪得到释放。

用沙盘装好的沙子,沙盘两旁的橱柜中有各种各样的道具模型:人物、家具、树木、车辆、魔鬼、动物……在治疗的过程中,接受治疗的人需要在沙盘里按照自己喜欢的方式,把道具摆进去。曾经有一个4岁的男孩,在沙盘里摆上了一些骷髅,侧翻的货车和孤独的一个人。心理咨询师通过了解,这名男孩原来对父母之间的争吵特别敏感,来治疗的头一天晚上,母亲还打了他。他摆出的这幅荒凉怪异的景象,正显示出了他内心的无助。

心理咨询师说,沙盘治疗其实适合任何年龄段的人,对于那些还不会表达自己思想的孩子更加适合,通过孩子对沙盘主体的构建,治疗师可以清楚地了解到他的内心世界。而按照心理学的原理,当人们把压抑在内心的潜意识浮现在意识层面,这种直观的感受会使焦虑、抑郁、不安等负面情绪得到合理宣泄,从而达到有效的心理治疗。

沙盘治疗通常会持续数次,如果有必要,还会辅以其他的心理或药物治疗。治疗师会把患者每次摆放的沙盘拍摄下来,通过数次图像的对比,能够知晓患者治疗的进展。

此外,沙子的质感还能够刺激和发展儿童的视觉和触觉运用能力,对孩子的神经发育起到良好的作用。苏程说,现在很多城市里的孩子都居住在干净的空间里,缺乏和泥土、水、沙子等自然的接触,其实这对孩子的成长是有害无益的。

关于作者: 性格色彩

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