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夫妻性生活不和谐的原因及解决办法

性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐的性生活不仅仅是夫妻生理的需要,而且有利于促进夫妻感情、家庭和睦幸福、社会稳定。性生活不和谐是指夫妻双方能完成性生活,但男女一方或双方感到不满意,从而影响了性生活的质量。造成夫妻性生活不和谐的原因有很多,大体来讲分为心理原因和生理原因:
首先来看看心理原因引起的夫妻性生活不和谐:

1、不同心,同床异梦。夫妻关系,有两种情况都不会同心,一是上错花轿嫁错郎的,本来不想嫁,由于其它原因,违心嫁了,也没啥感情基础,婚后也没法培养点类似感情的东西,或许,心中一直还埋着梦中情人,在梦中与情人神交远比与现实中的男人有趣,床第之事怎能和谐?这样的夫妻在床上,肯定有一方“木”得很。另一种情况,就是上对花轿嫁错郎。嫁时风光无限,但最后发现根本不是那回事,于是大呼上当,但进来容易出去难。自然,在床上要常打“小九九”。

2、是婚外尝试激情,婚内味同嚼蜡。或许,结婚之初,也还和谐,但陷入平淡中的婚姻,性生活多是例行公事,当其中一方遭遇婚外情,而出现危机,婚外的激性,相比婚内的平淡,往往形成强烈对比,自然,对婚内的性生活感到厌倦了,曾经的山盟海誓,最终都是一纸空文。或许,夫妻双方以为平淡都是真,没有遇到过激情,就不知激情是啥回事,但一次偶然,却尝到了激情的滋味,便一发不可收了,婚内的不和谐就真成了欲生欲死的大问题。

3、是一方图谋离婚,以不和谐为藉口。对于夫妻,感情是性生活的“助燃剂”,没这感情了,性生活也许就成了负担。特别是一方有了外遇要闹离婚,性生活的不和谐,就成了很好的借口,连这性都成了负担,两个人呆在一起干嘛。因为感情没了,或天生没有,自然,性生活没有必要维持十年二十年呀。

别外是生理方面的原因:

1、是老夫配少妻,能力此消彼涨。英雄夕暮,不服老不行,寻仙仿丹,也往往会无功而返。不过,现代的医疗保健用品开发的水平不低,用用也无妨。不过,老夫少妻的最大问题是能力和需要是此消彼涨。对于老夫少妻,如果感情和谐,也会促进性生活的和谐。毕竟老夫少妻,要么是因为爱得深所致,要么是名利交易的结合。那种交易婚姻不和谐也不怕,名利诱惑也可以暂时抵抗危机,虽然,名利不到手,这婚姻一般都尚可维系。不过,红杏出墙的事,也不得不防。

2、是生理功能障碍,天生无能为力。男人天生不行,或女人天生性冷淡,这均非人所愿,这样的不和谐,或许是早先的心理因素造成,也可能原本就是天生的。天生的只能认命,后天造成的必须求医问药,不过,有感情的夫妻,必得让感情深厚到足可以抵抗婚外性的诱惑,否则,日久生变,也是常有的事儿。

案例:

我和老公结婚两个多月就离婚了,是因为性生活一直过不好,每次做都很疼,而且他还不顾我感受只自己兴奋。我们的关系弄得很僵。当时我想:要是婚前就试着做,做了不合适就不结婚了。离婚后我的前男友又来找我了,想要我跟他重新和好,并向提出要和我发生关系,我想反正自己结过婚了不是处女了,我的第一次是留给结婚的也对得起自己的贞操了,正好也试试,看看别的男人是否适合自己,于是就和前男友做了,做过两次,感觉都不错,前男友求我嫁给他,我打算再考虑。后来没几天就和前男友拜拜了,我对前男友已经没有感觉了。后来别人又帮我介绍了一个男友,也是离过婚的,谈下来感觉不错,如果谈得好准备嫁给他。我想:如果等到结婚,婚前,现在的男朋友再要求做,我也不反对,看看是否适合自己,不要再出现和前老公一样的问题。谈了大约两个月,现在的男朋友又和我发生了,做下来没问题。我的行为怎么样。

心理专家回复:

结婚以后,他以为可以把预备工作省略,直接办正事儿。其实那些预备工作,不仅仅是美满性关系所必需的前奏,其本身,也有它存在的意义,常常,他所以为的“预备式”却是她的“正经事”。多数情况下,女人需要先在情感上,体验到与先生之间完整合一,才能进一步有性接触。一对佳偶要经由彼此情爱的交流和全然的关注,才能达到夫妻一体的感受。
获得美满性生活的二个主要步骤:
1.克服你对性的无知,夫妻双方必须各自了解自己的性需求,与性反应。
2.将自己对上述需求的了解与对方沟通:夫妻双方必须学习如何将自己性需求与对方分享,这样才能双方共同达到性爱的欢愉。详情咨询挽情网婚姻专家司马画竹。

以下是一些缓解或消除性生活不和谐的建议:

1、作爱要注重过程
有位性学专家指出:夫妻间的性生活有如从事体育活动一样,你不要只对最后的结果感兴趣。应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话,就会造成夫妻间作爱过程的紧张,反而达不到性高潮。

2、性生活和谐要以爱为基础
夫妻性生活的目的,不仅仅是生儿育女,同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。作爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于作爱能否出现性高潮并不是最主要的。

3、及时表达作爱的感受
性学专家指出,夫妇作爱时,沉默寡言,互不表露自己的感受,那是很糟糕的。作爱时要及时互相吐露自己的性感受,帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。

4、要创造良好的作爱氛围
夫妻过性生活,应该像节日旅游度假一样,要事先做好准备,如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等,还要多谈论些与作爱有关的使人兴奋的话题。

5、作爱方式要多样化
千篇一律的性生活方式会使人产生单调乏味感。其实,每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力,使性生活更为和谐和富有魅力。

6、和谐性生活需要双方共同的努力
很多人总是把性生活不和谐的责任推给对方,抱怨对方没有很好配合。其实不然,一次令人愉快的交欢,一定是夫妇双方共同合作的结果。为此,夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍,了解男女性心理和性生理的不同特点,以便互相配合,互相激发,使性生活美满愉快。

全程心理研究所婚姻情感心理咨询专家建议:婚姻是组成人生的一大重要板块,想要继续保持情感的温度,夫妻双方都要学着相互包容支撑,及时沟通处理矛盾。如果您觉得您的婚姻状况有待改善,我们的婚姻情感心理咨询专家会给您提供专业的指导。

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