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警惕破坏婚姻关系的9宗罪

全程深圳心理咨询的婚姻情感心理咨询专家建议:婚姻是组成人生的一大重要板块,想要继续保持情感的温度,夫妻双方都要学着相互包容支撑,及时沟通处理矛盾。如果您觉得您的婚姻状况有待改善,我们的婚姻情感心理咨询专家会给您提供专业的指导。

每个人的心境不会一直一样,你的伴侣当然也不例外,因此,和伴侣经营一段婚姻不是一件一劳永逸的工作,这份感情必须时时细致地经营,下面这9大坏习惯,是你犯过的错误吗?牢靠的婚姻关系绝非与生俱来,而要靠细心经营。夫妻生活难免会有磕磕碰碰,如果不改掉一些不良习惯很可能会对婚姻关系造成极大伤害。警惕破坏婚姻关系的9宗罪。

1.缺乏共同兴趣。

美国婚姻治疗师谢丽·阿玛滕思坦表示,夫妻之间没有共同语言和兴趣,很容易导致婚姻枯燥乏味,缺乏生机。专家建议:解决这一问题的关键是增进“言语沟通”和培养共同兴趣。一起外出就餐,谈论眼下感兴趣的事情。这会给夫妻双方带来惊喜,促进情感和相互吸引力。

2.性爱不够多。

在性爱频度上,每对夫妻各有不同标准。问题是在性爱方面,很多夫妻总爱等待对方发起进攻,唤起激情。一旦对方没能做到这一点,就会怒火顿生。

深圳市全程心理卫生研究所情感专家建议:与其被动等待,不如积极行动。设法做点能够唤起自己及爱人的事。比如改变性爱地点,增添浪漫元素。

3.在金钱方面撒谎。

金钱既关乎权力又关乎信任,夫妻之间私藏小金库、用钱方面撒谎等不良习惯会殃及双方情感。

深圳市全程心理卫生研究所情感专家建议:夫妻可定期坐下来好好谈谈收入与支出问题,讨论短期和长期消费习惯。其目的是保证夫妻在金钱方面不隐藏任何秘密。

4.不支持对方的事业。

对丈夫工作抱“不支持”态度的女性,应该弄清楚的是,你究竟是“讨厌”他的工作,还是因为他数小时不能陪你而感到愤怒?或者感觉老公不支持你的事业。

深圳市全程心理卫生研究所情感专家建议:将自己的烦恼告诉爱人,不要说“我讨厌你的工作”,而应该说“希望咱们能有更多时间在一起”。

5.在朋友面前抱怨爱人。

与好朋友无话不谈是交际的一种常见方式。与朋友过多分享涉及爱人的隐私信息,必然会导致“失礼”。

深圳市全程心理卫生研究所情感专家建议:与朋友分享一些私人信息,特别是有关自己爱人的一些情况时,务必三思。说爱人“唱歌不好听”无关紧要,但是谈到“爱人工作中的问题或性爱方面的问题”则涉及隐私,容易偏激。

6.忘记浪漫。

夫妻激情可能不如年轻时那么强烈,但是保持一定的浪漫则有益提升夫妻情感。

深圳市全程心理卫生研究所情感专家建议:写情书、每天亲吻5分钟、给爱人一些特别的小礼物等小事都是浪漫的具体表现。

7.不尝试新鲜事物。

房贷、孩子和工作往往令很多夫妻感觉生活压力巨大。其实生活中还有很多新鲜事物值得尝试。夫妻需要一起探索新鲜事物。

深圳市全程心理卫生研究所情感专家建议:学乐器或外语等新技能,一起去新餐馆品尝美食,参加志愿者活动等,都有益夫妻关系。

8.教育子女不同步。

夫妻在子女教育方面应该保持一致,如果爸爸给孩子立规矩,而妈妈却允许孩子“犯规”,那么就很容易“毁掉”爸爸的权威,既是对爸爸的不尊重,也不利于孩子的成长。

深圳市全程心理卫生研究所情感专家建议:夫妻单独一起时,可经常性地讨论孩子教育问题。夫妻应相互恩爱,给孩子做出表率。

9.彼此责备。

“又是你!把马桶盖盖上!”“找你的,又是你那烦人的姐姐的电话!”夫妻间说话尖锐,彼此责备,往往是发泄其他愤怒的一种方式。

深圳市全程心理卫生研究所情感专家建议:夫妻应经常自检和互检存在的问题。务必记住,男女在对待谈话方式上存在一定差异性,女性注重“相关联想”,男性注重“分享信息”。保持沟通才能有效化解矛盾。

牢靠的婚姻关系绝非与生俱来,而要靠细心经营。夫妻生活难免会有磕磕碰碰,如果不改掉一些不良习惯很可能会对婚姻关系造成极大伤害。

关于作者: 性格色彩

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