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偷窥癖如何治疗?

生活中我们总是会遇见一些比较变态的人,比如说那种偷窥癖的变态,喜欢偷窥他人的隐私来满足自己的变态心里,什么是偷窥癖?就是偷看他人生活隐私,沐浴,性生活,更衣等手段满足自身的性欲望。这样的人简直太可怕,那么有偷窥癖好怎么办?偷窥癖如何治疗?我们一起来看看。

偷窥癖如何治疗?

1、回归现实法

我们如果有正常的和谐的恋爱关系或者夫妻关系,一般这种非正常的性习惯就会戒除或者减少。对于男性患者,通过正常的恋爱结婚建立和谐的性关系,对其偷窥行为有很好的控制作用,不少患者可转化为潜在的偷窥癖者或基本痊愈。所以,我们只要和恋人或者妻子多些沟通,多些互动,回归到正常的家庭生活中来,有很多不是严重的患者基本上就会恢复。

我们分析认为很多偷窥癖患者,大多在生活中朋友不多,内向,缺少交际,其实交际是很好的一种治疗方法,有很多朋友,多些沟通,多些活动,你会发现从中获得很大的乐趣。从而对偷窥慢慢失去兴趣。

2、厌恶反射法

厌恶条件反射治疗法,就是一种强化条件反射,比如如果想偷窥的时候就使用厌恶的条件刺激,比如橡皮筋弹手腕,抽打自己或者喝催吐剂等,就是一旦有这种思想或行为就用这招。让两者产生联系,从而大脑规避惩罚,不再去想。开始可能有些困难。但是只要坚持还是有效的。也可配合精神厌恶刺激,即反复阅读被抓被处分时的难堪局面的书面记录,形成厌恶条件反射。

3、注意力分散法

这个其实很好操作,当我们有了这个想法之后,立即离开现场,找一个空旷的地方,比如逛街,去公园,去超市,到人多的地方一般不会想做私密的事情。或者去做一些自己更感兴趣的事情,比如去打球,看电影等等,把自己的注意力集中在其他地方,这样时间一长,减少自己犯错的机会。

4、法律道德约束法

首先,“偷窥”可能带来的法律后果,依情节严重程度会受到治安管理处罚和承担民事责任。

根据《未成年人保护法》第六十九条: 侵犯未成年人隐私,构成违反治安管理行为的,由公安机关依法给予行政处罚 《治安管理处罚法》第四十二条: 有下列行为之一的,处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节较重的,处五日以上十日以下拘留,可以并处五百元以下罚款。一旦被人发现,不仅承担法律后果,更重要的承担的是道德和舆论的压力,会让自己身败名裂,断送前程。每当自己有欲望的时候,就把这些拿出来提醒自己,使自己强自控能力,悬崖勒马,克服变态心理。

5、寻求专业心理机构

很显然偷窥癖属于变态的性心理的一种,这就需要专业的心理咨询师对您的情况进行系统的分析,是儿时的性心理发育问题,还是成年后受到了诱惑,或是其他的,找到了根源,加上积极的配合治疗,是会有很大的改善的。

关于作者: 性格色彩

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