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孩子怕黑家长应该怎么引导

1

分散注意力

发现孩子怕黑时,如行走于黑暗的地方,可拉着孩子的手,或给孩子讲故事,或唱歌。因为这样可分散孩子的一些注意力,不让孩子瞎想。

2

提供保护

如果孩子因为怕黑而不敢单独睡觉,可在孩子睡前陪孩子一会儿,同时,要给孩子的房里置一盏卡通造型夜灯,可以让孩子开灯睡。这样,孩子就不会因怕黑而不敢独睡了。睡前抱抱孩子,抚摸下孩子额头、后背,这样做可以增加孩子的安全感,有利于帮孩子消除恐惧的心理。还可以用孩子平时喜欢的玩偶来陪他入睡。

3

带孩子体验黑暗

与孩子玩捉迷藏的游戏。玩游戏时,妈妈可藏到黑暗的地方,让孩子去找。当孩子找到妈妈后,妈妈可告诉孩子这里很安全,可让孩子与妈妈在黑暗的地方待会儿。

4

屏蔽不好的信息

给孩子讲故事时,应有选择性地挑选故事内容,对于和妖魔鬼怪有关的故事最好还是不要多讲;给予孩子积极正面的能量,而非有负面影响的恐吓与威胁;不要给孩子看恐怖、怪异的电视节目。

5

告诉孩子黑暗是怎么形成的

可以和孩子玩“看看黑暗里有什么”的游戏。可以先打开灯,让孩子看看有光线的时候这里有什么,没有光线的时候这里有的还是同样的东西,而这些东西是不可怕的。

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