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爱是最好的心灵良药!

在心理咨询的领域,特别是逐步能够接触过多的来访者,遇到的问题形形色色,作为一名心理咨询师在这个时候才会真正感觉到对自己的考验和检视,而不是用自己的口去宣说,去表白,相信大众的眼睛是最直观也是最有说服力的。

在咨询中,作为咨询师的个人经验,个人阅历和知识智慧无不一一体现出来,更重要的是作为一名咨询师,能否具备爱心,能否给来访者奉献出一种纯粹和深挚的爱,能否渗透他们内心并促使对方心灵和谐美好的爱。

爱,真的是一个很古老的话题,但要触及爱的本质,触及它与我们生命复杂的关系,就没有多少人有资格再来谈“爱”了。因为真正的爱需要我们长时间地忍受痛苦,需要我们随时忘却自己和奉献自己;不仅如此,真正的爱还需要足够的智慧和谦虚来维持和滋养。爱不是与生俱来的,也不可能从天而降,垂手而得,它是美好心灵成长的必然结果。心灵成长一定会伴随着痛苦和艰辛,爱也一样,获得它同样需要付出代价。我真正懂得爱并且活得爱的能力是我的来访者对我的贡献。在对数以百计的来访者,我慢慢发现并深刻体悟到,缺乏爱是导致诸多心理问题的主因,因为爱不仅是每个人心灵活得成长的动力,也是每个人感受美好生活的前提。如果没有了爱,人会变得心胸狭窄,好嫉妒,好挑剔,好拒绝,好支配,变得自私自利,变得情趣低下和行为鄙俗,最终导致冲突不断,困难重重,从而患上所谓的心理疾病。

我体会深切的是,每天都要和好多缺乏爱或是只有不完整爱的人打交道,我得到这么一个真谛:假如我们的心灵不是被爱所占有,就一定被恨所盘踞;心灵这块田地要么生出爱,要么生出恨,除此之外不可能再有别的。因为有爱,让我有信心,也让我猛醒,并以巨大的神奇力量改变了我。

只要我们彼此间拥有了真爱,相信我们人与人之间会更加融洽,也同时让自己感受到:爱是最好的心灵良药!

关于作者: 性格色彩

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