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盲目过度减肥,小心患上厌食症或精神疾病。

追求美,是每个人的权利,现在的女生都要求自己以瘦为美,想要展现一个曼妙的身姿,女生最常挂在嘴边的一句话就是,我胖了,我要减肥,我不能在吃了。减肥这块女性占多数,追求骨感美,导致减肥成瘾,厌食症等现象,你知不知道过度减肥的后果盲目过度减肥,小心患上厌食症或精神疾病。

减肥小心成瘾!很容易患厌食症与精神疾病,你身边有“要么瘦,要么死”的人吗?

一位湖南常德的钟女士,为了苗条身材,十年吃了三十多种减肥药,心脏比正常人大三倍,医生表示她最多活到45岁。

对“瘦”和”美”的追求仿佛是女人们的天性,一直以来都有人为之奋斗努力。不过,有人食用健康食物,有人选择运动,还有人因为过分节食、拒食,造成体重下降、营养不良

而患上厌食症。

可别小看了厌食症,患者的死亡率高达10%-20%,它的出现往往还伴随着精神方面的疾病,比如抑郁症和躁郁症等,自杀率也不容小觑。

由于这些精神并发症,患者很不配合,为了治愈患者,除了药物治疗外还需要专业人士进行心理干预,花大量的时间精力来保持患者积极的情绪。

这一切的根源很有可能就是日常朋友同学间自以为开玩笑的一句句调侃“别吃了,你太胖了”,“快减减肥吧”。

诚然,兴致浓时开开玩笑并无不妥,可是这样的“玩笑”应该是建立在双方都能接受的范围内。如果为了一时的欢笑搭送健康甚至是生命,就太不值当了。

过度减肥的后果

1、胃下垂

以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛,这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感,在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

2、脱发

对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也逐渐失去光泽。如果过分节食,头发则缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后导致大量脱发。

3、骨质疏松

体瘦的女性骨折发生率比的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内水准不足,影响钙与,无法维持正常的,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。

4、记忆衰退

大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越健忘。

5、子宫脱垂

没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,下垂,甚至脱出于外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至。

6、贫血

营养摄入不均衡使得铁、叶酸、等造血物质摄入不足;吃得少,也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。

关于作者: 性格色彩

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